レベルアップ練習法【小学生向け下半身強化トレーニング】なわとびは最強の下半身強化トレーニング
北海道も秋が深まって、もうすぐ初雪という季節になってきました。グラウンドでの練習もそろそろ終わりという時期ですね。冬の間は体育館など室内での練習がメインになってくると思います。冬の練習メニューは基礎体力強化が中心となります。その中でも下半身...
2021-10
レベルアップ練習法
野球道具紹介【投球・送球のキレが上がる効果】ジャイロスティックで練習して効果が出たこと3選
小学生のピッチング練習にピッタリな「ジャイロスティック」我が家の息子もコツコツとシャドーピッチングを続けています。そして自分もコッソリやっています。というのも時々、バッティングピッチャーやったりするもんですから、しっかりした投げ方を身に着け...
野球道具紹介【フォーム固め・自主練に】ジャイロスティックは子どものピッチング練習に最適！
野球少年・少女なら誰しもが一度はやってみたいのがピッチャーです。ですが、ピッチャーの自主練といってもシャドーピッチングくらいしかありません。なかなかフォームを見ながらシャドーピッチングをしてもきちんとしたフォームで投げられているかは子ども自...