ピッチング

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レベルアップ練習法

少年野球選手にオススメしたい2つのトレーニング!下半身主体で体幹強化も

少年野球だとよく「下半身を鍛えろ!」と言われることが多いですよね。 小学生に鍛えろと言われても、、というのが正直な感想です。 とはいえ、これまで子どもを指導してきて確かに野球は下半身を上手に使うことが結果を残すためには重要だと...
レベルアップ練習法

【キレ・球速UPに】ジャイロスティックで腕が振れる投球フォームに

少年野球で学年が上がってくると、アウトコースの配球ばかりになることが多いと思います。 ピッチャーをしていると、アウトコースに決めようという思いが強くなりすぎるあまりに腕を振れず、置きに行ったボールを痛打されるというシーンもあると思い...
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