野球道具紹介【小学生の野球肘予防に】ブレイスレボ投球サポーターを使ってみたら肘があがるようになった話
うちの息子、わりと体の成長が早くて体も大きい方なのですが、5年生の秋ころからそれが災いしてなのか下半身を使わず上体だけで投げる癖が気になるようになっていました。冬の練習中に肘に違和感があると言い出し病院で診てもらったところ、幸い肘には異常な...
野球肘
野球道具紹介
レベルアップ練習法【野球肘の簡単チェック法】野球肘の症状と兆候を見逃さない
小学生のうちは骨が成長段階にあります。成長段階にも個人によって差があるため、指導者は細心の注意を払って子どもと接する必要があります。ですが、現実はチームの人数がギリギリというチームも多い中でピッチャーを出来る子は限られるということも少なくあ...
レベルアップ練習法【簡単！家でもできる！】野球肘に効果的な腕と肩のストレッチ
投げると肘が痛い。それは野球肘かもボールを投げると肘が痛い、腕を伸ばした状態にすると肘が痛む。こうした症状は「野球肘」かもしれません。「野球肘」は小学生には非常に多くみられます。近年は少年野球人口が減少して、1チームでピッチャーを出来る子は...
レベルアップ練習法野球肘を治す方法と予防のためのフォーム修正を知ろう
野球肘を治す基本は安静にすることボールを投げると肘が痛む。肘を伸ばすと痛みが走る。こういった症状は典型的な「野球肘」と呼ばれるケガです。小学生のうちは肘の内側に痛みが走ることが多く、これは肘の靭帯に損傷を起こしているために痛みが生じます。野...